Atelier RH - Qualité de vie au travail

Une journée pour : 

• Favoriser la libération de la parole au travail sur le sujet de la santé mentale
• Contribuer à mettre en place des politiques et des pratiques inclusives au sein des entreprises
• Enrichir les réflexions autour des RPS et notamment de l'épuisement professionnel

Programme : 

• Introduction : apports théoriques (typologies, statistiques)
• Quiz interactif 
• Temps collaboratif d'échanges
• Informations sur les ressources à consulter

Objectifs : 

1. Comprendre la santé mentale :

• Acquérir ou approfondir des connaissances de base concernant les troubles de santé mentale : mieux appréhender les différents types de troubles psychiques et leurs manifestations
• Interroger ses représentations concernant la santé mental

2. Identifier les facteurs de risque et de protection

• Reconnaître les signes de déséquilibre et les facteurs qui influencent la santé mentale au travail (stress, charge mentale, RPS, etc.)

3. Orienter et agir

• Savoir vers quelles ressources se tourner en cas de besoin, pour soi-même ou pour autrui
• Identifier des comportements et postures ajustés face à une personne présentant une situation de crise ou manager un trait délétère dans les relations de travail
• Identifier des pistes d'action à mettre en oeuvre dans l'entreprise pour soutenir la santé mentale de ses employés